Elite Krav Maga Milano è attiva da quasi vent’anni nell’insegnamento del Krav Maga e della difesa personale, con l’adesione ad una delle principali federazioni internazionali ed il costante aggiornamento dei suoi istruttori, porta avanti la sua missione di tutelare questa disciplina e di diffonderne la tecnica e la cultura. Per avere informazioni sul costo dei […]
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Gli effetti sul fisico del corso di Krav Maga
Gli effetti sul fisico L’attività di tipo aerobico e quella di potenziamento, che caratterizzano questa disciplina, comportano una tonificazione generale del corpo. A beneficiarne sono in particolare, spalle, addominali, glutei e gambe. Spalle e bracciapiegamenti sulle braccia e combinazioni di pugni sviluppano e potenziano la muscolatura, permettendo di sferrare colpi potenti e precisi. Questi movimenti […]
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Esami P1 e P2
Grande successo per le sessioni di esame Practitioner 1 e Practitioner 2: impegno, dedizione e costanza hanno permesso a tutti gli studenti di avere un eccellente e meritato risultato. Un ringraziamento speciale per la partecipazione a Federico Fogliano (Direttore IKMF Italia) ed a Ciro Lenti (Direttore Tecnico della Scuola IKMF di Firenze), per il loro […]
Come si svolge il corso di Krav Maga
La lezione La lezione di Krav Maga si divide in due elementi, uno teorico e uno pratico. Nella parte teorica vengono impartiti i principi base di difesa personale, il comportamento ideale da tenere quando si cammina per strada, poi si studia il modo più funzionale di interagire con l’eventuale aggressore. Nel passo successivo, vengono prefigurati […]
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Lezioni private di Krav Maga
La nostra Scuola offre la possibilità di prenotare lezioni personali di Krav Maga tutti i giorni su appuntamento. Nelle lezioni individuali il programma di allenamento è personalizzato e il metodo d’insegnamento è calibrato sulle tue specifiche esigenze e caratteristiche personali, non solo fisiche, e hai il grande vantaggio di avere un istruttore esperto a tua […]
Colophon
Il sito Elite Krav Maga Milano è stato originariamente creato nel 2014 da Communication Juice Srl, agenzia di comunicazione ed eventi in Milano, curandone integrazione e strategie di posizionamento e comunicazione. Nel 2019 il sito è stato ricreato integralmente, contestualmente ad un cambio di logo. Il nuovo sito di Elite Krav Maga Milano ha uno […]
Esami di grado
Grande soddisfazione per gli allievi della nostra scuola che hanno sostenuto gli esami di passaggio di grado. Un ringraziamento speciale per la partecipazione di Ciro Lenti, direttore tecnico della scuola IKMF di Firenze, nel ruolo di esaminatore ufficiale. […]
